г. Н. Новгород, ул. Провиантская 47, 7 этаж
+7 (903) 605-17-17
hello@tochkaoporynn.ru
Психологический центр
•Точка опоры•
+7 (903) 605-17-17

Терапевтическая

группа

«Женская среда»

Нас ждет шесть месяцев работы в бережном женском кругу. Без гонки, без конкуренции, без «надо быть сильной». Только вы, ваш темп и пространство, где можно быть настоящей.



ПРИСОЕДЕНИТЬСЯ К ГРУППЕ
Каждую среду
с 18.30 до 20.30
ул. Провиантская 47
2500 рублей
Что мы будем делать эти полгода:

🤍 Искать ресурсы — настоящие, живые, те, что питают именно вас
🤍 Опираться на женское сообщество и его энергию — мягкую, но очень мощную
🤍 Изучать себя без оценок и сравнений — здесь каждая женщина важна просто потому, что она есть
🤍 Поддерживать друг друга — искренне, бережно, без советов «как правильно»
На встречах мы будем:
  • Исследовать установки, которые управляют вашей жизнью незаметно
  • Учиться обращаться с тревогой и сложными эмоциями — не подавляя, а проживать.
  • Выстраивать и укреплять личные границы — без вины и страха
  • Укреплять самоценность
  • Понимать свои истинные желания — и возвращать себе право их хотеть
  • Использовать арт-терапевтические техники для бережного контакта с собой
Ведущая группы Ольга Повышева - психолог, руководитель центра
В основе работы — интегративный подход, объединяющий:
  • КПТ (когнитивно-поведенческую терапию) — чтобы замечать автоматические мысли и менять неработающие сценарии
  • АСТ (терапию принятия и ответственности) — чтобы перестать бороться с собой и начать жить в согласии со своими ценностями
  • Арт-терапию — чтобы выражать чувства и находить ответы через образы, цвет и творчество, когда словами сложно
ЗАПИСАТЬСЯ НА ГРУППУ
Подробнее обо мне
Более 17 лет успешной практики

Терапевтическая группа "Женская Среда" - это не марафон на результат. Это длинная, глубокая работа, где изменения успевают укорениться, а ваша жизнь стать именно вашей.

Записаться на группу
"Женская Среда"
Напишите сейчас, не откладывайте свою жизнь!
Встречи будут проходить каждую среду с 18.30 до 20.30
офлайн на ул. Провиантская 47, 7 этаж
Нижний Новгород
Стоимость встречи - 2500 рублей.
Контакты
Психологический центр •Точка опоры•
ул. Провиантская 47, 7 этаж, Нижний Новгород
Телефон: +7 (903) 605-17-17
Почта: hello@tochkaoporynn.ru
Сайт: tochkaoporynn.ru
Реквизиты: ИП Повышева О. В.
ОГРНИП: 324527500067583